ボルサリング

　筋肉痛を無視して自転車で山へ。このまえ10級にしてごまかした3/4級を登る。岩が乾いていたからか、液体チョークをつけたからか、その両方かわからないが、ふつうに登れた。

　気をよくして5級のマントル課題をトライすると、これもかろうじて返せた。左の上腕三頭筋が悲鳴を上げかけたが無視。右でも左でも返せるはずなので要練習。

　入口のマントル課題ができると、落着いてその岩場の課題をトライできるようになる気がする。つぎはアプローチシューズで返せるようになろう。以上、送信おわり。