体重を減らせといわれても、なかなかむずかしくなっている。むしろ10年前にあの体重でよく成立していたと思ってしまう。まあ実際は精神が弛んでいるだけなのだが、わかっていてもシャンとしないのは、これはほんとうにアカンやつ。
一昨年の夏に2キロほど筋量を上げたところパフォーマンスは上がらなかったので、こんどは反対に減量すればいいだけなんだが、そのまま高止まりしてしまった。
高止まりしていいのは株価と美人度くらいのもので、さっさと元にもどせばいいだけの話だ。それができないのは、代謝が落ちたのと、ストレスが増えたのと、精神力が衰えたせいだろうな。つくづく情けなくなってくる。
まあちょっと一度なんとかやってみよう。
