師も走る

　忘年会で食べすぎないようにと思って、会の前にごはんを食べたのがよくなかった。飲みすぎないようにウコンを飲んだのがよくなかった。家に帰って浄めの酒を飲んで、炭水で〆たのもよくなかった。宿酔の胃を黙らせるために朝から辛ラーメンを食べたのもよくなかった。

　結果として個人史上最高体重を更新して大台に乗ってしまった。いやあ、シャレにならないね。もはや完全に加重トレーニングである。指が鍛えられていいかもしれん。