スピッツのはなしもしたいけど。前回のつづき。サイクリングにかんするメモ。
からだが固まらないように、ポジションをかえたり、ときどき立ち漕ぎしたりする。とくにヒルクライムをしないときは、山の入口まで脚を温存する必要はないので、ときどき重ギヤを踏む。
自転車を降りたら岩まで早足でさっさか行く。ゼーゼーいったらペースをおとす。要はファルトレクだ。
・サイクリングとファルトレクとボルダーでファルクリング
・サイクリングとボルダーでサイダリング
・サイクリングとハイキングとボルダーでハイダリング
ということになる。トレッキングをまじえたトイダリングについては、ものすごくゆっくりサイクリングして、いったん休んで、イージーな道からはいれば、岩場の手前まで駆け足でいけるかもしれない。サーキットをふくめたあそびをなんと呼ぶかは、登れる課題が2桁にもどってから検討したい。
もはや名前をつけたいだけの気はしないでもない。以上、送信おわり。
