気合い、気持ち、キレ。
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今日は平日カードを切って自転車で山へ。HP最大のはずなのに、到達高度が下がってしまった。なんで？
坂の半分より下からロードを押して岩場へ向かう。去年は「アップにちょうどいい」などとほざいていたのに、その坂道がとにかくツラい。体力うんぬん以前に体重のせいにしたくなる。その体重の高どまりの原因が代謝の低下で、その原因が加齢だなどと考えると、覚えず暗澹としてしまう。
じっさいは食べすぎているだけだ。そうにちがいない。
加重トレーニングといえば、その昔クリス・シャーマやパチ・ウソビアガがDVDでやっていたのを見たことがあるくらいで、まわりでやっている人はほとんどいなかった。ベストを着てオモリを入れるんだったよな、たしか。
都のジムでちょろっとためしたことはあるが、これいじょう重くなってどうすんだと思って、すぐにやめてしまった。人間マスコットバットのような感じで、はずすと軽く動けるようになったりするのだろうか。そもそも効果というか、狙いがちゃんとわかっていない。
実のところどうなんだろう、トレーニング環境によっては、長モノの負荷を上げるのに使えたりするのかもわからない。フィンガーボードとか、スタティックに荷重をかけるものに向いているように思えるが。
・・・まあいい。話を戻そう。
それで岩場に着いたら山あるあるで湿気ている。なんなら小雨がシトシトと。どうもホールドがしっくりこないと思ったよ。しかしむずかしい課題ができるわけでもないから、はっきりいってぜんぜん問題はない。
結果、登れていなかった課題が2つ登れた。1本はなんちゃってラインだが、ひとまずトップアウトできただけで嬉しい。1年も費やしているのだから、そりゃそうか。
現状、これで登れる課題は4つになった。当面の目標はサーキット作成、色はブローでいったら赤。最終的には岩場コンプを目指したい。すなわち初/二段まで。もしそれがおわったら、こんどは島に渡ろう。王子が岳再訪も、ちかく実現したいものである。
以上、報告おわり。
