というバンドがいたなあ。いまもいるのか知らん。
もうシーズンに入りつつあるので遅きに失した感はあるものの、トレーニングプラン再考と行こう。
トレーニングプランをつくるのなんてかんたんでえる。ネットを見ればそれはもう大量にある。メチャクチャある。山ほどある。売るほどある。パワトレはこれ、指トレはこれ、持久力はこれ、体幹はこれ、あとはそれらをピリオダイズして、ハイできあがり。It’s a piece of cake.
ところがわれわれはどういうわけかそれを実行しないんだな。一週目はまあ、うまくいったとしよう。二週目は飲み会が入って、ひとつふたつセッションを飛ばしてしまう。OK、翌週と翌々週で埋め合わせよう、そう考える。まるで焦っていない（良いことだ！）。そして三週目、忙しくなってほとんど登れない。四週目は目のまわるような忙しさで、クライミングのことを考える余裕もなくなっている。
おおむねそのようにして、われわれは綿密に練り上げた輝かしいトレーニングプランを放棄する。これは敗北ではない、戦略的撤退であるとうそぶきながら。
「ハッキリ言おう。そこではわれわれは失敗することすらできていない」
「むう・・・じゃあどうすんだよ」
仕事を変える？ 正論だ。しかしその気はアリマセン。ではどうするか。もっと単純に考えるしかないやろう。いつもよりすこしだけ長く頑張るとか、いつもよりすこしだけ弱点に取り組むとか、いつにもましていよいよ頑張ろうと努めるとか、とにかくルールをよりシンプルにするほかなかろう。
カチがきらいならカチ課題を。
足が切れるならコアトレを。
パワーが足りぬならボルダーを。
ほんとうにすこしの違い、でもそこからはじめるほかないだろう。兎もかく土俵に上がって、勝負できるようになりたいものである。
以上、連絡おわり。
