今日のニュース。公園の鉄棒でマッスルアップをこころみたが、当然のようにできない。首を痛めるまえにやめにした。 グッドニュース。自転車で岩場にいたる坂を登れた。これによりヒルダリングーサイクリング+ヒルクライム+ボルダリングーが成立した。 バッ…
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