クレアチンをロードするのは、前回の記事の、無酸素非乳酸系における燃料をチャージしようという狙いだろうけど、クライミングの場合、それで自重がふえてしまうのが問題なんだよな。2キロふえたらひとによってはずいぶん困ると思う。 そしてこれはMaxの出力…