技術だ技術だといったそばからパワーの話。人生ブレてナンボです。 ＊＊＊ パワートレーニングって別にキャンパスボードがなくてもできるよね。と、いうか、そもそもパワトレって何だ？ 食えるのか？ 接触筋力（コンタクトストレングス）の向上、指力強化、…
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